Koffie zwangerschap

Koffie zwangerschap

koffie

Koffie zwangerschap

Een goede en verkwikkende kopje koffie na het opstaan. Natuurlijk voor veel mensen en een essentiële luxe. Maar u moet afzien van de consumptie van koffie of cafeïnehoudende dranken als aanstaande moeder?

Koffie zwangerschap – Ja, maar…

In vergelijking met alcohol die tijdens de zwangerschap is ten strengste verboden, is niets op te schorten op koffie in de juiste hoeveelheid.  De cafeïne zal worden gebracht via de placenta in de bloedbaan van de baby. Volgens de huidige stand van de wetenschap kun je een bepaalde dosis van cafeïne in zwangerschap voor zichzelf.

Een Noorse studie, zegt echter dat er is bewijs dat teveel koffie tijdens de zwangerschap tot verminderde geboorte gewicht leiden kan.  Daarom moet u niet meer bedragen dan de dosis van 300 milligram per dag. Deze 300 milligram einde praten ongeveer 2 kopjes koffie. Een andere is om het in gedachten houden dat zelfs cafeïne is opgenomen in veel andere dranken, zoals bijvoorbeeld in cacao, '' energy drinks '', frisdranken, en nog veel meer…

Kijk uit! U moet ervoor zorgen niet alleen tijdens de zwangerschap op uw koffie verbruik, curb ook moeders die borstvoeding geven, moeten worden, en om maximaal twee kopjes per dag koffie.